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Blutgefäße in Topform: Dieser Smoothie räumt Ihre Arterien auf

Der online Workshop mit Dr. Ulrich Bauhofer: Die vergessene Kunst der Selbstheilung - Entfesseln Sie Ihre inneren Heilkräfte durch gezielte Entgiftung Jetzt anmelden: https://www.holistic.house/live-workshop Entdecken Sie, wie Sie Ihre Arterien mit einem kraftvollen Smoothie-Rezept gesund erhalten können. Ich enthüllt die Geheimnisse zur Vorbeugung von Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Erfahren Sie, wie Entzündungen und Cholesterin Ihre Arterien beeinflussen und wie Sie mit einfachen Ernährungstipps Ihre kardiovaskuläre Gesundheit verbessern können. Ich wünsche Ihnen viel Spaß, Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer Studien als Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33609... https://bmjopen.bmj.com/content/12/6/... https://www.mdpi.com/2072-6643/12/7/2069 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33609... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://link.springer.com/chapter/10.... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24126... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31126... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25578... https://www.sciencedirect.com/science... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23558... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30092... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.mdpi.com/1420-3049/26/13/... https://www.nature.com/articles/s4152... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15514... _____________________________________________________________ 📕 Ihre Gesundheitsreise beginnt hier: ▶︎ Finden Sie Ihren Körpertyp heraus: https://holistic.house/koerpertypen-t... ▶︎ Ihr Detox-Programm für Zuhause: https://www.holistic.house/reset-yt ▶︎ Der 21-Tage-Kickstart Abnehmkurs: https://holistic.house/21tage-kicksta... ▶︎ Online-Workshop mit Dr. med. Ulrich Bauhofer: https://www.holistic.house/online-wor... _____________________________________________________________ ▶︎ Hier erfahren Sie mehr: https://www.holistic.house/ ▶︎ Mein Tiktok:   / dr.med.ulrich.bauhofer   ▶︎ Mein Instagram:   / ulrichbauhofer   ▶︎ Was möchten Sie in Zukunft auf diesem Kanal sehen? Ihre Meinung zählt: https://www.holistic.house/umfrage Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt und Spezialist für die ganzheitliche Heilkunde Ayurveda. Er war einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, die den Ayurveda in den 1980er Jahren von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen durften. Dr. Bauhofer: „Ich war sofort fasziniert von der ältesten Heilkunst der Welt. Der große Unterschied zu unserer heutigen Akutmedizin liegt in der tagtäglichen Gesundheitspflege. Ganz einfache, leicht umsetzbare Routinen & Rituale münden in ein klares Ziel: So lange wie möglich so gesund, aktiv und attraktiv wie möglich zu bleiben. Die moderne Longevity (Langlebigkeit) Forschung entdeckt diese Methoden gerade neu und weist sie wissenschaftlich nach. Man kann es eigentlich so zusammenfassen: Die Antwort auf die Herausforderungen unseres hektischen westlichen Lebensstils habe ich im weisen Osten gefunden". Diese alltagstauglichen Gesundheitsstrategien sind zeitlos und bewährt. Die Kombination aus modernster Wissenschaft und uraltem Menschheitswissen ist die Erfolgsformel für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt, Meditationstrainer, Bestseller Autor, Speaker und berät seit 30 Jahren mittelständische Unternehmen und Dax Konzerne in Gesundheitsfragen. Er war an der Neuordnung der Jahrtausende alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt und hat mehrere Kliniken aufgebaut und geleitet. Menschen zu einem gesunden Lebensstil ohne Verzicht zu inspirieren, bezeichnet er als seine Berufung: Denn es gibt keinen größeren Genuss als Gesundheit. Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen nicht die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Haftung ausgeschlossen #gesundheit #lebensmittel #ernährung Kapitel 00:00 Einführung: Verkalkte Arterien und ihre Folgen 02:02 Die Zutaten des Arteriensmoothies 04:34 Leinsamen und Haferkleie für gesunde Arterien 05:52 Ingwer und Kurkuma als entzündungshemmende Powerkomponenten 06:24 Zubereitung des Smoothies und Variationsmöglichkeiten 07:14 Zusätzliche Tipps für gesunde Arterien: Knoblauch und Vitamin D 08:20 Wichtige Hinweise zu Vitamin K und Magnesium 08:48 Abschluss und Verabschiedung