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FIV: 5 Cereais que não podem faltar na sua dieta

Você sabia que consumir alguns cereais específicos pode aumentar as suas chances de sucesso na FIV? No vídeo de hoje, eu vou te apresentar 5 cereais que ajudam a controlar os níveis de glicose e insulina no sangue, contribuindo para uma melhor qualidade dos óvulos e aumentando suas chances de engravidar! Além de equilibrar os níveis de glicose e insulina, esses alimentos fornecem energia de forma gradativa, contribuindo para um corpo mais preparado para a implantação do embrião. Lembre-se: a alimentação vai muito além de melhorar a fertilidade. Ela prepara o seu corpo para ser a primeira morada do seu bebê. 🔍 Capítulos: 0:00 - Introdução 0:16 - Por que o controle glicêmico é importante para a FIV? 1:14 – Os 5 Cereais que aumentam as chances 1:19 - Arroz Integral 1:46 - Quinoa 2:00 - Aveia 2:20 - Milho 2:34 - Pão Integral 3:13 – Cereais integrais diminuem o peso e a inflamação 3:40- Resumo e Recomendações Finais Quer saber mais sobre alimentação e fertilidade? Conheça a minha clínica e me siga nas redes sociais: https://blog.nutripaulastancari.com.b... https://blog.nutripaulastancari.com.b...   / nutripaulastancari     / nutripaulastancari     / nutripaulastancari