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Sup Ji Kuen | Kung Fu Online - Choy Lay Fut | Kati das Quatro Direções

Saiba mais sobre o curso: https://www.hotmart.com/product/kung-... O Kung Fu em Casa é um programa de treinos de arte marcial on-line para quem busca saúde física e mental, disciplina, concentração e qualidade de vida. Nessa edição do curso os vídeos e treinos ensinam a primeira forma tradicional da nossa linhagem do estilo Choy Lay Fut: o Sup Ji Kuen (Kati das Quatro Direções) Esse é o segundo curso da nossa série para você treinar. O Kati das Quatro Direções é uma sequência de treino com movimentos do estilo que vai desenvolver sua técnica de luta, além de força, resistência, velocidade e concentração. Além disso, essa é uma técnica básica para compreender nosso estilo de Kung Fu e iniciar sua formação no Choy Lay Fut. O mais legal é que o curso conta com vídeos explicativos de todos os golpes e posturas para que você aprenda corretamente, no seu ritmo e tenha um material de estudos para praticar. E em cada módulo do curso, explicamos como funciona cada um dos movimentos e como essas técnicas são aplicadas em luta. Dessa forma, você poderá realmente compreender o verdadeiro kung fu praticado nas sequências tradicionais. Em cada vídeo você poderá praticar os movimentos em casa ou em qualquer lugar, seguindo as orientações técnicas e exercícios. #kungfuonline #kungfuemcasa