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대표적인 자전거 무릎통증 장경인대 극복방법 경험으로 간략하게

저는 제작년부터 장경인대염으로 고생을좀 많이 했습니다 완치까지는 아니어도 이제 많이 좋아졌고요 경험상으로 전달 드리는 내용이니 필터해서 들어주시길 바랍니다. 부상없이 안라하세요~ ------------------------------------------------ 구독과좋아요 구걸합니다. 본업+가정생활+자전거+유튜브까지 한다고 편집에 성의가 없는점 미리 양해부탁드립니다. 오늘도 봐주셔서 감사합니다. 이메일 : [email protected] 인스타 : dj.nugoori 팔로우해주세요 자덕은 맞팔! 제가 활동하는 밴드(동호회)입니다. 네이버밴드에 '자이언트리브' 검색하시면 '자이언트 리브 어스(glu)' 나와요 자어인트 자전거가 있으시면 가입가능! 여성은..너무 없어서 무조건 가입가능 ㅠㅠ.... 오세요 ㅋㅋ 자전거 : 자이언트 프로펠 어드벤스드 SL3 2014 자이언트 터프로드 포커스 이자르코 맥스 2018 휠셋 : 로발 CLX40 + 아비아브 에어로X 50 + 마빅 코스믹프로카본SL + 펄크럼 촬영 : 소니 A6000 + 소니 X3000 + 고프로 히어로8블랙 + 인스타360 + 소니 A7M3 ----------------------------------------------