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ADHS & BEZIEHUNGEN |Geteiltes Leid = doppeltes LEID? Es gibt Hoffnung

#ADHS macht Beziehungen aller Art manchmal zu einer Herausforderung für die Beteiligten. Besonders dann, wenn eine, oder sogar beide Seiten nicht wissen, dass ADHS ein Thema ist. #liebe #liebeskummer #beziehung #adhscommunity #partnerschaft #toxischebeziehung _____________________________________________ Folg mir auch gerne auch bei: INSTAGRAM: adhso_undnichtanders TIKTOK: adhso_undnichtanders ______________________________________________________________________ Du kannst mich unterstützen indem du fleißig deinen Senf in den Kommentaren beisteuerst und meine Videos mit anderen ADHSler*innen teilst. ______________________________________________________________________ So kannst du mich ZUSÄTZLICH unterstützen: 1. Über den Button „SUPER“ kannst du mir quasi ein Trinkgeld geben, wenn dir eines meiner Videos persönlich hilfreich war. 2. Mit „Kanalmitgliedschaften“ kannst du mich regelmäßig unterstützen, wodurch du mir ermöglichst, mehr Videos auf diesem Kanal zu veröfffentlichen. 3. PATREON ist eine weitere Möglihlkeit, wo du mich unterstützden kannst: patreon.com/adhso ______________________________________________________________________ Links zu ADHS Hilfmitteln, Fidget-Toys & Dingen, die ich mag: (Amazon Affiliate) NOISE CANCELLING KOPFHÖRER: Meine Top 5: 1. Apple AirPods Max Beste Soundquali & top Noise Canceling, aber leider sehr sehr teuer: https://amzn.to/3OTP8n2 2. Apple AirPods Pro (2. Generation) Meine persönliche Empfehlung, weil ich sie selber besitze und sehr zufrieden bin. „Wo ist?“ Funktion bei ADHS unschlagbar: https://amzn.to/3QBPi3O 3. Senheiser Momentum 4 Empfehlung eines Freundes. Sehr bequeme und toll klingende Kophörer mit top Noise Cancelling: https://amzn.to/3OR0jwP 4. Sony WH-1000XM5 Wahrscheinlich der mit dem besten Noise Cancelling: https://amzn.to/445TI62 5. Sony WH-1000XM4 Der Vorgänger. Etwas günstiger, dafür fast genau so gut. Hatte ich selber, bevor ich ihn leider verloren habe: https://amzn.to/3KBczPi Bonus: Budget Kopfhörer für den etwas kleineren Geldbeutel: 6. Sony WH-XB910N Sehr guter Kopfhörer zum fairen Preis: https://amzn.to/453F8xd Passives Noise Cancelling (ohne Musik): Loop Experience Mega schöne Ohrstöpsel in verschiednen Varianten: https://amzn.to/3Owm3g3 Fidget Toys/ Stimming/ Spielzeug: 1. XXL Slinkie/ Treppenläufer: https://amzn.to/48uLRCz 2. Tennisball: https://amzn.to/3ZsDMKm 3. Hoberman Sphere Teleskopkugel: https://amzn.to/48phkWB 4. Fidget-Cube: https://amzn.to/3tb7mb4 5. Rubik's Cube/ Zauberwürfel: https://amzn.to/3ZtNa0d 6. Knautschi-Wurst: https://amzn.to/3t12zsJ 7. Handtrainer-Ringe: https://amzn.to/3LEeW4v 8. Finger-Squirrels/ Eichhörnchen: https://amzn.to/3LyAsHU 9. Kreisel (Beispiel): https://amzn.to/3t5XOhG 10. Flutschi/ Wiggle Jiggle: https://amzn.to/3PSTOdy 11. Wackelaugen selbstklrebend: https://amzn.to/3rmT3zT ________________________________________________________________________ INHALT DES VIDEOS: 00:00 Einleitung: ADHS & Beziehung 01:11 Ein Hilferuf von einem Partner ohne ADHS 02:07 Glückliche Beziehung trotz ADHS 02:56 ADHS verstehen lernen - Beide Seiten! 03:36 ADHS nicht als Ausrede benutzen 04:06 Nicht zuhören können, obwohl man will 05:29 Negative Gefühle auf beiden Seiten 06:06 Keine Respektlosigkeit, sondern ein Fokusproblem 06:37 Je mehr Beide über ADHS wissen, je seltener sind Verletzungen 07:04 Beispiel Haushalt 08:18 Erinnern erlaubt, aber bitte ohne angestauten Frust 09:08 Zu spät kommen oder zu spät antworten 12:01 Unzuverlässig? Nicht wenn es wirklich drauf ankommt! 13:07 Geteiltes Leid wird schnell zu doppeltem Leid 13:47 Dauerstress wegen Dingen, die ADHSler*innen nicht finden 14:18 Vergessen von Terminen, Geburtstagen, Verabredungen 15:14 Impulsivität: Streit, Wut & starke Emotionen 16:04 Angst vor Kritik und Zurückweisung 16:44 Menschen mit ADHS haben häufig viel Empathie 17:28 Extreme Freude und Begeisterungsfähigkeit 17:40 Social Media eröffnet eine ganz neue Welt des Verstehens von ADHS 19:07 Frühere Beziehungen bevor ich ADHS selbst verstanden habe 19:58 Viel Leid auf allen Seiten aus Unwissenheit darüber, was ADHS bedeutet 20:18 Das lebenslange Gefühl, dass dich niemand versteht 20:55 Offenheit vs. Angst vor Vorurteilen 21:33 Viele wissen nicht, dass sie ADHS haben 21:58 Hilfe von außen hinzuziehen 22:15 Ihr könnt das gemeinsam schaffen und glücklich sein _______________________________________________________________________ DISCLAIMER: Alles, was ich hier auf meinem Kanal erzähle, sind persönliche und teilweise sehr subjektive Erfahrungen aus meinem Leben mit ADHS. Ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit meiner Aussagen in Bezug auf meine Äußerungen zur Augmerksamkeitsdefizit- Hyperaktivitätsstörung und anderen Krankheits- und Störungsbildern. Es handelt sich bei meinen Ausführungen vor allem um meine persönliche Meinung und meine Interpretation der behandelten Themen.