У нас вы можете посмотреть бесплатно High Intensity Training Explained by Dorian Yates или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
In this video Dorian Yates explains the pillars and the benefits of the High Intensity Training method the way he used it to win 6 times Mr. Olympia. 0:00 How was your training method developed? 2:11 Is HIT a really efficient training method? 3:06 The Pillars of High Intensity Training 5:26 What other benefits does HIT method bring?