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Neben einem regelmässigen Training, der richtigen Ausführung der Übungen, einer ausgewogenen Ernährung ist dein Mindset entscheidend, um deine Fitnessziele erfolgreich zu erreichen. Anina teilt mit dir was ein Mindset ist und warum dir ein motivierender Instructor helfen kann dein Mindset zu trainieren. ABONNIERE unseren Kanal für mehr 🔔😄👍. Klicke die Glocke, dass du zukünftig nichts mehr verpasst. ❤️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Wir sind NOW – deine Fitness Community mit täglichen live & on-demand Kraft, Ausdauer, HIIT, Yoga oder Meditation Lektionen online App/Plattform oder im Studio in Zürich, Shop & Teacher Trainings in Meditation & Mindfulness. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - APP: https://onenow.fit SHOP: https://shop.onenow.fit TEACHER TRAININGS: @editationtt STUDIO: @tudio Folge uns und bleibe auf dem Laufenden: Facebook: / onenow.fit Instagram: / onenow.fit