У нас вы можете посмотреть бесплатно MODELUJĄCY TRENING Z HANTLAMI I GUMĄ 🏋♀ EKSTRA POŚLADKI 🍑 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Dzięki temu treningowi: ➡ Wymodelujesz ciało do wymarzonych kształtów ➡ Podkręcisz metabolizm, przez co Twój organizm będzie pracował na wyższych obrotach ➡ Zmniejszysz poziom tkanki tłuszczowej ➡ Zniwelujesz cellulit Trening składa się z 6 części: 3 serie przy użyciu ciężarków (2-5 kg) i 3 serie przy użyciu taśmy oporowej. W treningu pracują wszystkie większe partie mięśniowe, w szczególności łydki i pośladki. Używanie ciężarów w ćwiczeniach zdecydowanie sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. Pamiętaj! Aby szybko zauważyć efekty, trenuj 3-4 razy w tygodniu, pij dużo wody, wysypiaj się i zadbaj o zdrową dietę 🥑🥕🍳 Obserwuj mnie na Instagramie ➤ / monikolakow. . Dołącz do GRUPY 👯♀️ ➤ / 36046. . Więcej treningów na fanpage ➤ / kolakowskafit 📬 Kontakt ➤ [email protected] Guma : Blackroll, 4gym Buty: Adidas Siłownia : Total Fitness Legginsy : 4F Biustonosz: 4F #workout #treningzgumą #fitnesskimoniki