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Antioxidantien - die besten Kräuter und Gewürze. | Dr. Berg Deutsch

Finden Sie heraus, welches Kraut die meisten Antioxidantien enthält! Zeitstempel 0:00 Kräuter und Antioxidantien 0:45 Kräuter reich an Antioxidantien Heute werde ich die Kräuter behandeln, die die meisten Antioxidantien haben. Von allen Lebensmittelkategorien stehen Kräuter ganz oben auf dieser Liste, was die Antioxidantien betrifft, die sie liefern. Antioxidantien sind zusätzliche gesundheitliche Vorteile gegenüber den Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen in Lebensmitteln. Dazu gehören auch Phytonährstoffe. Frische Kräuter, die die meisten Antioxidantien enthalten: 1. Oregano • Oregano ist antimikrobiell 2. Salbei • Salbei unterstützt den Parasympathikus und hemmt den Sympathikus 3. Pfefferminze • Pfefferminze kann gut für Ihr Verdauungssystem sein 4. Thymian • Thymian ist antimikrobiell 5. Zitronenmelisse • Zitronenmelisse kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und den Schlaf zu fördern 6. Rosmarin • Rosmarin ist antimikrobiell und Rosmarinöl kann helfen, das Haarwachstum zu stimulieren Pulverförmige Kräuter, die die meisten Antioxidantien enthalten: 1. Gewürznelke • Gewürznelke ist antimikrobiell, hat starke antiparasitäre Wirkungen und hat ein betäubendes Mittel, das bei Zahnschmerzen von Vorteil sein kann 2. Piment • Piment kann gut gegen Schmerzen und Entzündungen sein 3. Zimt • Zimt kann besonders gut bei Blutzuckerproblemen sein Dr. Eric Berg DC-Bio: Dr. Berg, 56 Jahre alt, ist ein Chiropraktiker, der sich auf gesunde Ketose und intermittierendes Fasten spezialisiert hat. Er ist Autor des Bestsellers The Healthy Keto Plan und Direktor von Dr. Berg Nutritionals. Er praktiziert nicht mehr, sondern konzentriert sich auf Gesundheitserziehung durch soziale Medien. DR. BERGS SHOP (in Europa) : https://drberg.eu/en/ Folgen Sie uns auf FACEBOOK: fb.me/DrEricBerg Sende eine Nachricht an sein Team: m.me/DrEricBerg ÜBER DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio Haftungsausschluss: Dr. Eric Berg erhielt 1988 seinen Doktor der Chiropraktik am Palmer College of Chiropractic. Seine Verwendung von "Doktor" oder "Dr." in Bezug auf sich selbst bezieht sich nur auf diesen Grad. Dr. Berg ist ein lizenzierter Chiropraktiker in Virginia, Kalifornien und Louisiana, aber er praktiziert in keinem Bundesstaat mehr Chiropraktik und sieht keine Patienten mehr, damit er sich auf die Ausbildung von Menschen als Vollzeitbeschäftigung konzentrieren kann, behält jedoch eine aktive Lizenz bei. Dieses Video dient nur zu allgemeinen Informationszwecken. Es sollte nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden und ist kein Ersatz für eine ärztliche Untersuchung, Heilung, Behandlung, Diagnose und Verschreibung oder Empfehlung. Es entsteht keine Arzt-Patienten-Beziehung zwischen Dr. Berg und Ihnen. Sie sollten keine Änderungen an Ihrem Gesundheitsregime oder Ihrer Ernährung vornehmen, bevor Sie zuerst einen Arzt konsultiert und eine ärztliche Untersuchung, Diagnose und Empfehlung erhalten haben. Suchen Sie bei Fragen zu einer Erkrankung immer den Rat eines Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleisters. #kräuter #Kraut #antioxidantien #gewürze Danke fürs zuschauen! Ich hoffe, dass dies Sie über die Kräuter aufklärt, die die meisten Antioxidantien enthalten.