У нас вы можете посмотреть бесплатно ВЫХОД СИЛОЙ - БОНУС - Обучение от Криса Хериа или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
БОНУСНОЕ ВИДЕО курса по выходу силой, в котором Крис собрал все особенности обучалки и на живом примере своего друга продемонстрировал действенность метода. ВРЕМЕННЫЕ ОТСЕЧКИ: 00:00 | Приветственное слово 01:04 | Изначальные требования 01:17 | 15 подтягиваний 01:37 | 15 сек. вис в уголке 02:01 | 15 отжиманий от перекладины 02:28 | 10 подносов ног 03:01 | 10 негативных выходов 03:06 | 10 прыжковых выходов 06:38 | Магическая кнопка 08:44 | Взрывной уголок 11:35 | Переход через турник 13:19 | Выход силой Деревянные упоры Backwood со скидкой 10%: https://backwood.store/upory-dlya-otz... Массажёры BackWood: https://backwood.ru/?utm_source=partn... ОКХ в VK: https://vk.com/okx11 ОКХ в Дзен: https://dzen.ru/okx11 Скачать приложение Heria Pro: http://heria.pro/ Скачать приложение THENX: https://thenx.com/ Канал Криса: / @chrisheria Канал THENX: / @officialthenxstudios This video is created for entertaining purposes. All rights reserved by THENX & Chris Heria. #русскаяозвучка #muscleup #выходсилой #гимнастика #sports #спорт #workout #воркаут #streetworkout #уличныйворкаут #calisthenics #калистеника #фитнес #fitness #chrisheria #крисхерианарусском