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【トラベリングを防ぐ】バスケットの土台づくり!!ファンダメンタルトレーニング【市立柏高校女子バスケ部】

新入生を対象に指導した「基礎練習」の内容を公開❗️ ターンオーバーの数は、試合の勝敗に直結します⛹️‍♀️ 特に、最近はトラベリングを吹かれるようになったので、スピードの中でもトラベリングしないように「ボールミート」「ストップ」「ピボット」「パス&ラン」を徹底的に練習します🏀🏃‍♀️💨 ☆★チャンネル登録はコチラ↓★☆ https://www.youtube.com/c/OrangeSunsh... ☆★Instagram★☆   / ichikashi_orange_sunshines   ☆★TikTok★☆   / orangesunshineskashiwa   ☆★Twitter★☆   / sunshinesorange   ☆★Facebook★☆   / orangesunshineskashiwa   ☆★Music★☆ ①Free [NCS Release] - Elektronomia & JJD    • Elektronomia & JJD - Free | House | N...   ②Puzzle [NCS Release] - Retro Vision    • RetroVision - Puzzle | Future House |...   ③Adventures (feat. Alexa Lusader) [NCS Release] - William Ekh    • William Ekh - Adventures (feat. Alexa...   #バスケ #ファンダメンタル #トラベリング