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TUTO BOXE : 5 COMBOS QUI DÉCHIRENT | GREGGOT

Dans cette vidéo je vais te montrer 5 combos qui déchirent ! Les pattes d’ours font partie des cibles qui te permettent de travailler tes techniques de frappes.Elles sont avant tout un outil pour perfectionner les techniques de coup de poing mais tu va pouvoir également travailler la vitesse, la précision et la puissance. En enchaînant les coups, le rythme cardiaque augmente rapidement, il est donc nécessaire d’apprendre à gérer ton effort et ta respiration pour ne pas épuiser tes ressources ! Si tu veux apprendre la boxe en t'amusant je te montre 5 enchaînements que tu peux réaliser avec ton élève. N'hésite pas à incorporer ces combos dans tes entraînements ! 🎁 Si tu es intéressé par le travail aux pattes d'ours et que tu as envi de t'améliorer voici une seconde vidéo intéressante :    • LA MÉTHODE MAYWEATHER RÉVÉLÉE ! | GRE...   👉 J'ai décortiqué la méthode Mayweather et je suis en train de créer une formation pour réussir à l'utiliser. Si tu es un coach et que tu veux incorporer cette approche-là avec tes élèves : CLIQUE ICI 👉 https://www.greggot.com/fpom 💥 QUESTION DU JOUR Tu utilises souvent les pattes d'ours dans tes entraînements ? 💎 Si tu veux progresser depuis chez toi, visite ma boutique en ligne où tu retrouveras toutes mes vidéos : 👉 https://www.greggot.com/shop 💥 POUR ME SUIVRE: 👉 Mon site https://www.greggot.com 👉 Facebook   / coachgreggot   👉 Twitter   / greggot   👉 Instagram   / greggot   👉 Mon club http://www.fushankwoon.com #greggot #boxe #tutoboxe #pattedours #combos