Скачать с ютуб Зелень для смузи | Дикоросы в зеленый коктейль | Дневник здоровья Светы Гончаровой в хорошем качестве

Зелень для смузи | Дикоросы в зеленый коктейль | Дневник здоровья Светы Гончаровой

➤➤ Важная новость для ВСЕХ МАМ И ПАП!!! ➤ 10 декабря стартует второй поток марафона по воспитанию детей: https://goo.gl/6Xct4N • Если вы устали от детского непослушания, истерик, споров, капризов и нытья. • Если вы больше не хотите угрожать, шлепать, наказывать и кричать. • Если вы хотите научиться воспитывать детей без наказаний, криков, слез и угроз. • Если вам хочется больше покоя, порядка и любви в отношениях с детьми... То приходите на марафон "Мой послушный ребенок" Всего за 5 дней марафона вы узнаете о самых важных и действенных инструментах позитивного воспитания и начнете успешно практиковать их! Вы станете спокойнее, а ваши дети - послушнее и счастливее! Регистрируйтесь на марафон прямо сейчас: ➤ https://goo.gl/6Xct4N ---------------- Зелень для смузи | Дикоросы в зеленый коктейль | Дневник здоровья Светы Гончаровой ➤ Забрать Планнер Королевы Порядка в подарок! http://trening.svegoncharova.com/plan... ➤➤Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе новых видео    / @flymamainfovideo   ➤➤Добро пожаловать на мой сайт по семейному тайм-менеджменту: http://flymama.info/ ➤➤Все мои тренинги в записи вы найдете тут: http://trening.svegoncharova.com/tren... ➤➤Мои книги и календари для мам есть тут: http://trening.svegoncharova.com/prod... ➤➤Читайте меня в соц сетях:   / svepotter     / sve_flymama   ➤➤Плейлисты на канале Flymama: ➤Неидеальная я. Новое шоу на Ютуб-канале    • Не идеальная Я. Новое Youtube-шоу Све...   ➤Мой влог из Канады:    • НАШ ПЕРВЫЙ ГОД В КАНАДЕ || Канадский ...   ➤Летняя ПЕРЕзагрузка для мам    • Летняя ПЕРЕзагрузка для мам   ➤Система КонМари    • КонМари и Флаймама   ➤Бизнес-мама    • Бизнес-мама || КАК МАМЕ РАБОТАТЬ ДОМА   Всем привет! С вами Света Гончарова и мой Дневник здоровья! Сегодня хочу рассказать вам какую зелень, какие дикоросы я добавляю в свой утренний смузи. Сейчас я нахожусь на даче, утром я беру ножницы, беру такой друшлачок и собираю зелень, которая растет прямо у нас на участке. Многие меня просили рассказать какие же дикоросы можно использовать, я хочу сегодня показать, что использую я. На самом деле все очень просто. Так, смотрим. Это у меня лист смородины. Черной или красной - не важно. Очень много витамина С в нем. Ну, то есть, любую смородину, которая у вас есть можете использовать. Очень просто. Также листья малины тоже можно добавлять в смузи. Это молодые листья винограда. Тоже съедобные листья, хорошо известные, тоже можно добавлять в смузи. Это спорыш. Он бывает немного мельче, такой вот крупный, сейчас много влаги поэтому он разросся. Растет прямо под ногами, тоже очень полезный и такой нежный у него вкус. Так. Это крапива, которая пожалила мне очень сильно руки пока я мыла зелень, поэто крапиву, наверное. лучше мыть отдельно. Смотрим дальше. Это земляника. Листья земляники, как вы знаете, можно и в чай добавлять, можно добавлять тоже в смузи. Ну, конечно же, одуванчики. Одуванчики они горчат, они горкинькие такие, но они очень полезные. Дам под этим видео чего там в них есть и очень рекомендую хотя бы по одному листочку себе, детям добавлять. Я добавляю много одуванчиков в свой смузи потому, что мне, в принципе, то, что немножко горчит ничего страшного. Добавляю банан, добавляю немножко яблочка, медочек и с вот этими одуванчиками очень здорово выходит. Я знаю главное что это полезно ➤➤Зелень для смузи | Дикоросы в зеленый коктейль | Дневник здоровья Светы Гончаровой    • Зелень для смузи | Дикоросы в зеленый...   #флаймама #света_гончарова #тайм_менеджмент_для_мам #королева_порядка #успевать_с_детьми