Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



#PSY

📣【影片贊助商 - ExpressVPN】 為樹洞香港觀眾爭取特別折扣,免費獲得額外3個月的最佳安全保障! 立即使用專屬鏈接 🔍https://www.expressvpn.com/treehole ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 你想知道如何在生活中更快樂嗎?是時候關注自己的情緒和幸福感了!在這集五分鐘心理學 的影片中,我們將分享五種實用建議,幫助你改善情緒狀態,走向更快樂的生活。 生活中充滿挑戰,但快樂並不是偶然的產物。我們可以主動採取行動,培養更積極的情緒狀態。那麼,我們該如何開始呢? 無論你是想提升自己的快樂感,還是尋找應對生活壓力的方法,這部影片都將為你提供實用的心理學知識和寶貴的建議。立即點擊觀看,開始改善你的情緒狀態,邁向更快樂的生活吧! 00:00 #樹洞小劇場 00:00 #五分鐘心理學 04:16 快樂悖論 04:47 情緒訊號 06:08 多巴胺分泌 08:53 梁啟超《敬業與樂業》 09:44 生理心理社會模型 10:23 低成本高回報 13:12 對痛苦的態度 14:43 正確的期待方向 16:08 改變有此起 19:12 坐言起行 19:36 #心理學社群    • #PSY|三個激勵自己作出改變的技巧!對抗惰性 創造動機 克服恐懼|#五分...   ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】 吹水圍爐,認真學術討論,凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧,遇強愈強,與志向道合朋友一同成長的你! 訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 【靜觀資源】 個人心理學課程 🔍https://treehole.hk/events/ 靜觀練習錄音 🔍https://treehole.hk/resources/guided/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #快樂 #多巴胺 #改變 #情緒 #happiness #心理學 #心理健康 #心理力量 #樹洞香港 #treeholehk #psychology #mindforest #resilience #香港

Comments