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Kribbeln & Taubheit in den Fingern loswerden | Karpaltunnel

Das Karpaltunnelsyndrom kommt wirklich sehr häufig vor - vor allem bei Menschen, die viel am Schreibtisch sitzen. Wieso? Weil die Handgelenke normalerweise monoton belastet werden, wie zum Beispiel in der flektierten Haltung beim Tippen auf der Tastatur. Dies kann zu einer Kompression des sogenannten Medianus-Nerv führen, welcher direkt durch das Handgelenk verläuft. Außerdem kann die Gleitfähigkeit des Nervs in seiner Nervenscheide beeinträchtigt sein. Auch Nerven können sich, genau wie Muskeln und Sehnen, entzünden. Dies kann dann zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen. Das Hauptsymptom ist in der Regel jedoch ein Taubheitsgefühl bzw. Kraftverlust der ersten drei Finger. In diesem Video zeigen wir dir einige Übungen zur Nervenmobilisation, um das Nervengleiten zu verbessern. ---------------------------------------------------------------- ▶▶ Gefällt Dir das Video? ◀◀ Dann freuen wir uns über einen Daumen 👍 nach oben, einen Kommentar 💬 und wenn Du es an Menschen weiterleitest, denen es auch helfen kann. ---------------------------------------------------------------- ▶▶Folge uns auch hier!◀◀ Instagram ➡️ @knop.niehaus Facebook ➡️   / knop.niehaus   Pinterest ➡️ https://www.pinterest.de/knop_niehaus/ ---------------------------------------------------------------- 🔗Links zur Folge🔗 ►► Unsere Vitamin-B12-Empfehlung 👉👉 https://covl.io/naturtreu-vitamin-b12 * Spare 10% auf deine Bestellung mit dem Code “HP-UP-XM23” ►►Playlist Übungen für Finger, Daumen und Handgelenk 👉👉   • Übungen für Finger, Handgelenk und El...   ►► Vitamin B12 ganz einfach von Zuhause testen 👉👉 https://covl.io/lykon-vitamin-b12-sel... * [Spare 15% auf deine Bestellung mit dem Code: "K&N15"] Bei allen mit * gekennzeichneten Links handelt es sich um **Affiliate-Links**, wenn du über diese Links Produkte einkaufst, werden wir mit einer Provision beteiligt. Dir entstehen dadurch KEINE Mehrkosten. Danke, dass du unsere Arbeit unterstützt. ---------------------------------------------------------------- ▶▶Rechtlicher Hinweis◀◀ Das Informationsangebot von Knop & Niehaus dient ausschließlich Deiner Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Störungen und Einschränkungen des Wohlbefindens. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgsgarantien oder Heilungsversprechen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist. Dein Daniel und Tobias 😊🙏 #gesundheit #gesundheitstipps #übungen