Скачать с ютуб Три упражнения от остеохондроза | Боль между лопаток легко вылечить этими упражнениями в хорошем качестве

Три упражнения от остеохондроза | Боль между лопаток легко вылечить этими упражнениями

Упражнения при остеохондрозе помогут избавиться от боли между лопаток, мышечных болей, от болей при осанке Шейермана – Мау и при грыже Шморля. Простой комплекс из трех упражнений безопасен, его можно выполнять дома или в офисе. Тайм-коды: 00:00 Кому подойдут упражнения 01:05 1 упражнение: тяга резины к животу 02:24 2 упражнение: лицевая тяга 03:07 3 упражнение: разрывы резины Связаться с нами: Антон Епифанов Сайт: https://doktorepifanov.ru/ Телеграм: https://t.me/epifanovnews Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b... VK: https://vk.com/drepifanov Онлайн-курсы: https://epifanov.online/ Инстаграм:   / doktorepifanov   Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи +7 846 211 0461 Инстаграм:   / epifanovclinic.ru   VK: https://vk.com/epifanovclinic сайт: https://epifanovclinic.ru/ Клиника в Волгограде: сайт: https://tkachevclinic.ru Instagram:   / tkachevclinic   тел: +7 995 409 8888 Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре: сайт: https://clck.ru/VNcTk instagram :   / ​   vk: https://vk.com/temed_ru​ Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29 #остеохондроз #позвоночник #больвспине