Скачать с ютуб HOCKEY TRAINING | ТРЕНИРОВКА ПО ХОККЕЮ С ЛЮБИТЕЛЯМИ | ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КОНЬКАМИ в хорошем качестве

HOCKEY TRAINING | ТРЕНИРОВКА ПО ХОККЕЮ С ЛЮБИТЕЛЯМИ | ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КОНЬКАМИ

HOCKEY TRAINING | ТРЕНИРОВКА ПО ХОККЕЮ С ЛЮБИТЕЛЯМИ | ЛЮБИТЕЛЬСКИЙ ХОККЕЙ | ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КОНЬКАМИ 🔸Мой Инстаграмм - https://instagram.com/vladimir.skorok... 🔸Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?... 0:38 первое упражнение для 1и2 группы - виражи на двух ногах лицом вперёд с шайбой и без ( виражи выполняем открывая шайбу если без , то плечи разворачиваем в сторону поворота ) 2:27 второе упражнение для 1 группы - виражи на двух ногах лицом вперёд с шайбой ( виражи выполняем с укрывание шайбы от противника ) 3:58 второе упражнение для 2 группы - прокат на одной ноге на внешнем ребре лицом вперёд 4:45 третье упражнение для 1 группы - виражи на двух ногах лицом вперёд с шайбой ( виражи выполняем с укрывание шайбы от противника ) + выполняя вираж игрок выполняет резкий тормоз внешним ребром ДАЛЬНЕЙ ноги от виража и резко меняет направление через скрестный шаг 5:44 четвёртое упражнение для 1 группы - виражи на двух ногах лицом вперёд с шайбой ( виражи выполняем с укрывание шайбы от противника ) + выполняя вираж игрок резко с затяжного виража переходит на резкий и быстрый вираж в противоположную сторону ( путём перестановки дальней ноги ) + далее игрок выполняет быстрые скрестные шаги вокруг препятствия ( целый круг ) 6:22 третье упражнение для 2 группы - прокаты на внешних рёбрах через захлёст ноги ( скрестный шаг ) Что вы увидите в этом видео !? В этом видео я Вам покажу как проходит тренировка с любителями , игроками которые имеют абсолютно разную техническую подготовку в хоккейном мастерстве ! 🏒 Какие упражнения помогают изучить -освоить внешние рёбра 🏒 Ряд упражнений для 2-х групп 🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ -    • ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕРХНЯЯ РУКА ГЛАВН...   🔸Telegram канал - https://t.me/skorohod_youtube Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен. На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей. Здесь Вы увидите: обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) , полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта. Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!? Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅 Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.