У нас вы можете посмотреть бесплатно Vit K, C, B cheap plant source for bones или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Vitamin K is needed to make a protein prothrombin which is responsible for calcium absorption, bone development and blood clotting. There are two types of Vitamin K, K1 is from plant source while K2 is from egg, meat and cheeze. The rich sources of K1 plants are Chard, Spinach, olive oil, brocolli and surprisingly Turnip green. Unfortunately Turnip Greens are not very much used in Pakistan. Additionally Turnip greens are also rich in Vit C, B1, B2,B3,B4,B5, B6, Minerals like Ca, Mn, Fe, Zn and Se. 1 cup of turnip greens gives 117% DV of vitamin K1. #TurnipGreen #VitaminK #Calcium #Bones #Oestroprosis #MuscleDevelopment #BloodClot #antioxidant