У нас вы можете посмотреть бесплатно НИКОГДА не начинайте утро с этого! Большинство людей старше 50 лет совершают эту ошибку или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Представьте, что вы просыпаетесь и еще не успели встать с постели, как ваша рука тянется прямо к мобильному телефону. Это почти автоматически: мы проверяем сообщения, заглядываем в соцсети и читаем первые новости. В конце концов, это кажется безобидным, ведь миллионы людей делают это каждый день. Однако эта практика, которая приносит нам немедленную дозу стимуляции, имеет скрытую цену. Погружаясь в цифровой мир на ранней стадии, мозг получает настоящую «ванну» информации, активируя выработку дофамина — гормона вознаграждения. Этот быстрый «шок удовольствия» сопровождается перегрузкой, которая постепенно может повлиять на наше психическое здоровье, энергию и благополучие в течение дня.