Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Π‘ΡΠ΄ΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΠΠ Π Π€: Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ», Π°ΡΠΎΠΌΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π±ΡΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½,Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° savevideohd.ru
Π‘ΡΠ΄ΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΠΠ Π Π€: Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ», Π°ΡΠΎΠΌΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π±ΡΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½, Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ. Π Π΅ΡΡ ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ Π°ΠΊΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ Π°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ Π°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ», ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΡ . ΠΡΠ΄ΠΈ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΠΎΡ Π°ΠΊΠΈΠ½Π³Ρ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° β Π°ΡΠΎΠΌΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ½, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π±ΡΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ·Π³ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ½. #ΠΠΈΠΎΡ Π°ΠΊΠΈΠ½Π³ #ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ #ΠΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ #ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ #ΠΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ #ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ #Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ‘ΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΎΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ #ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ #ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ β ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠΉ https://nikharlov.com/consult/ π― ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ https://bit.ly/TG-fat 1οΈβ£ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° β1 https://bit.ly/OvMet-1 πΠΡΡ ΠΈΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ https://bit.ly/lecturesN1k βοΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ - https://academy.nikharlov.com π ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide π ΠΠ°ΠΏΠΎΡ - Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅! https://bit.ly/Oblegchenie π ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ https://bit.ly/GastroRehab π ΠΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ! https://bit.ly/joiN1k π₯ Π‘Π«Π’ΠΠ«Π ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ https://bit.ly/satietyFD1 πΏ ΠΠΠΠ https://bit.ly/Ze_N1k π ΠΡΡΠ½Π°Π» ΠΠΈΠΎ https://biojournal.nikharlov.com/ β«VK https://bit.ly/VK-group0 π Π‘Π°ΠΉΡ ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΈΠΊ https://nikharlov.com/ βοΈ ΠΠ½ΡΡ https://bit.ly/instan1k π ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ https://bit.ly/shopping-guide-1-0 πͺ Π ΡΠ’ΡΠ± https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 Π€ https://bit.ly/stookerbergsden βΆοΈ ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠ°/ΡΡΡΠΈΠΌΠ°: Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ - ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΈ. Β Β Β β’Β Π§ΡΠΎΒ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅Β ΠΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠΒ -Β ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Β Π²ΡΠ°ΡΠ°.Β Π...Β Β β ΠΠ»Π΅ΠΉΠ»ΠΈΡΡ: Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ - ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΈ. Β Β Β β’Β Π§ΡΠΎΒ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅Β ΠΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠΒ -Β ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Β Π²ΡΠ°ΡΠ°.Β Π...Β Β Β Β Β β’Β Π‘ΡΠ΄ΡΠ±Π°Β ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°Β Π²Β ΠΠΠΒ Π Π€:Β Π΄ΠΎΠΏ...Β Β