У нас вы можете посмотреть бесплатно 6 MARATHON Tips For BEGINNERS... (Long Runs? Gels? Goals?) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
In todays video I cover some of the tips and advice I wish I'd have known before running my first few marathons. These are things I've picked up the last few years that hopefully may help you if your currently training to take on the 26.1 miles. If you find this video helpful, please leave a like, consider subscribing and share with your running buddies. Please note I'm not a running coach but purely sharing my experience from the last 5 years since I started running so take with it what you will :) ASPIRE TO RUN, RUN TO INSPIRE Follow me here: Strava: / strava Instagram: / ben_is_running Ways to support the channel: Use code BIR15 for 15% off Running caps: https://www.teamvaga.com Usw code BENISRUNNING15 for 15% off Running socks: https://www.shyusocks.com Shop my go-to recovery supplements via Puresport 💊 (affiliate link): https://links.puresport.co/ben-is-run...