Скачать с ютуб кето как оно есть. сезон томатов. бризоль с начинкой. в хорошем качестве

кето как оно есть. сезон томатов. бризоль с начинкой.

мне 48 лет, рост 163 см. с 3 дек. 2019 года худею на кето питании со 122.5 кг, сейчас уже бельше минус 50 кг... без зажоров, плато и сбоев с кетоза. сейчас, после похудения на 50 кг, удерживаю вес. что на кетозе не просто. питаюсь на 2100 ккал и ПГ и 50 гр. чистых углей, что позволяет оставаться в кетозе. на моем канале целая серия видео " история похудения":    • история похудения. часть 1 жизнь до к...      • история похудения часть 2. первая поп...   как начать кето:    • история похудения. как начать кето.   кето похудение:    • история похудения. идеальный кетозник...   реферальная ссылка на сайт Айхерб, дает вам минус 5 процентов с заказа: https://kz.iherb.com/tr/cb?pcodes=&v=... https://www.iherb.com/c/iherb-brands?... код вознаграждения, вставьте его при заказе: CGJ7644. а еще я создаю авторские украшения из стекла в технике фьюзинга. смотрите мои видео о работе со стеклом и украшениях.    • новинки недели. фьюзинг украшения.  ​​ возможна доставка по всему миру! заходите и подписывайтесь на мой: инстаграм: @annazirukina