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MINDFULNESS EM 5 MINUTOS: MEDITAÇÃO GUIADA 3 года назад



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MINDFULNESS EM 5 MINUTOS: MEDITAÇÃO GUIADA

O objetivo dessa prática de mindfulness de 5 minutos é proporcionar a você uma maravilhosa sensação de bem estar nas primeiras horas do dia. Para obter melhores resultados medite diariamente. ✔ Link para o grupo no Telegram: https://t.me/meditarparadespertar ✔ Seja Membro do Canal:    / @meditarparadespertar   ✔ Meu curso de Meditação Online: https://fabiolima.kpages.online/medit... ✔ Meu livro "Ame a síndrome do pânico e livre-se dela" : https://sun.eduzz.com/322574?cupom=ED... _____ Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto. A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal. A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas. Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar. 📲 Facebook: www.facebook.com/falimaoficial/ 📲 Instagram: @meditarparadespertar _____ Contato Profissional: Tel: (11) 9.9274-5475 E-mail: [email protected] Música utilizada: Wonders of earth by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com

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