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미드풋주법
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931277 4 года назад 10:01달리기할 때 무릎 통증? 미드풋도 미드풋 나름! 올바른 미드풋 러닝 착지 + 연습 방법 (러너들 필청)
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357442 3 года назад 14:04미드풋 감각 쉽게 익히는 방법 (미드풋을 만드는 동작) #미드풋 #자세 #교정
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590851 9 месяцев назад 11:29🦶러닝에서 수십 년째 논쟁이 되고있는 힐스트라이크 vs 미드풋 vs 포어풋
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6411 6 месяцев назад 7:31미드풋 주법 + 슬로우러닝을 통해 부상 없이 소화불량 극복하기 (지난 영상 보충 설명)
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![올림픽 마라톤 골드메달리스트 황영조 감독님의 첫번째 실전강의! '미드풋? 난 아닌데...' [골드클래스 EP02]](https://i.ytimg.com/vi/Kk2KC4jEcBk/mqdefault.jpg)
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1007711 2 месяца назад 11:07올림픽 마라톤 골드메달리스트 황영조 감독님의 첫번째 실전강의! '미드풋? 난 아닌데...' [골드클래스 EP02]
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177351 2 месяца назад 12:23이거야말로 황영조 생각! 미드풋, 힐스트라이크 논란종결!
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8556 5 месяцев назад 5:14러닝 미드풋 착지 방법 5분만에 완벽 이해하기
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11033 3 года назад 5:19미드풋 트레이닝 이렇게도 훈련 할 수 있습니다
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228659 2 месяца назад 25:58러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)
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48693 5 лет назад 1:08올바른 미드풋러닝 자세
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252388 4 месяца назад 17:46러닝 자세 배우고 왔습니다. 미드풋? 힐풋? (feat. 지니코치)
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53432 3 года назад 8:21러닝 달리기 자세 3단계 방법 (ft.포즈 미드풋 만들기)
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163693 1 год назад 18:44달리기 착지법보다 중요한 것은?
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103765 3 года назад 14:03포즈와 미드풋 초보 러너 탈출 방법(ft. 러닝의 1단계)#포즈 #미드풋 #초보러너탈출 포즈, 낙하, 당기기, 미드풋을 구사하기 힘드신 분들을 위해 단계별로 알려드리는 영상입니다
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3 недели назад
12008 3 недели назад 4:11황영조 감독의 "미드풋은 정답이 아니다" 사실일까? | 주법 논란에 저도 탑승해 보겠습니다!