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Sono tre le “S” che Nico Valsesia, atleta e performer sportivo, ha scelto di identificare come stelle polari della sua vita e delle sue imprese: sofferenza, stimoli e soddisfazione. Per lui non esistono mai traguardi definitivi e la soddisfazione di raggiungere la vetta di una montagna, che spesso dura pochi secondi, è in realtà la conseguenza di continui stimoli capaci di mandarlo sempre avanti, che contemplano anche momenti di grande sofferenza. Secondo Nico Valsesia, la fatica non esiste solo se si continua ad inseguire i propri sogni. Nico Valsesia - athlete and sport performer - chose three “S”s as the three North stars guiding his life and accomplishments: suffering, stimuli, and satisfaction. In his view, there are no ultimate finish lines; and the gratification of getting to the top of a mountain - which often lasts only for a few seconds - is, actually, the consequence of continuous stimuli that keep him going on and on - which also include moments of great sufferings. According to Nico Valsesia, only by believing in our dreams can we eliminate exertion. Nico Valsesia è un atleta e performer sportivo. Pratica diversi sport, dalla corsa al ciclismo all’ultratrail. È un creatore di nuovi percorsi. È ideatore e organizzatore di gare estreme ed è anche coach di team experience aziendali. Combinando le sue principali passioni, il ciclismo e l’ultratrail, ha rielaborato la sfida dell’ascesa in vetta ideando il progetto “From zero to”, che consiste in una scalata partendo in bicicletta dal livello del mare e proseguendo correndo a piedi fino alla vetta. A oggi ha stabilito il record assoluto di ascesa no-stop su cinque vette: Elbrus, Aconcagua, Kilimangiaro, Monte Rosa e il test del Monte Bianco, diventato celebre e ripreso dai media nazionali. Tutti i record sono registrati e riconosciuti dalla International Skyrunning Federation (skyrunning.com). È autore del libro “La fatica non esiste”, nel quale racconta le sue notevoli imprese sportive in tutto il mondo. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx