У нас вы можете посмотреть бесплатно Backhand Forehand Transition & 2nd push + 4th loop_Table Tennis Group Training Full Version 20220202 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Join me on Patreon! / officialroadtopro Welcome to PongPlanet Intermediate Group Training. 20220202 Today’s class will continue to focus on FH BH transition and random FH BH training. 0:00. ~ warm up with ladder for agility/footwork 06:39 ~ Forehand and Backhand Transition Fundamental Drill - BOW TIE Drill 15:00 ~ Things to know for BH FH transition 24:52 ~ Why should we practice bow tie drill? 26:31 ~ creating space for both attacker and defender 49:59 ~ [IMPORTANT] 2nd push + 4th loop drill 01:06:07 ~ Why should we practice this drill? 01:14:58 ~ Match 01:28:53 ~ Introduction to serve return 01:34:31 ~ Reaction training