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5 BESTEN Übungen für deine Hüfte | Praxisvideo Hatha Yoga

Endlich weiter kommen! Ich zeige dir die 5 besten und effektivsten Übungen zusammenhängend in einer Übungsserie. Lege dir ein dickes Kissen bereit und los gehts. 🧘‍♀️ Übe regelmäßig und du wirst zeitnah Verbesserungen sehen. 💚 Hier kommst du zu meinem "Talking"-Video zu dem Thema mit mehr Tipps zur Ausführung und mehr Hintergrundwissen: Namasté, deine Nicole. #yogapraxis #hüfte #mobilität ✨✨✨✨ weitere Deals & Rabatte ✨✨✨✨ 🌟 Online Yoga Studio für mehr Lebensqualität: https://niyama.academy 🪄 🟧 Shaktimat. 😍 Code "GA-Nicole10" 10% auf Produkte sparen: https://go.NicoleReiher.com/Shakti * 🟩 10% auf Lotuscrafts - Yogaausstattung mit "NICOLE10": https://www.lotuscrafts.com/?ref=Nico... * 👚 Halara Shopping Deals 20% Rabatt mit "NICOLE2024": https://halara.link/s/12jvyovRDE * 🍯 Hey Honey Yoga Kleidung, 10% sparen mit "NICOLE": https://heyhoneyyoga.com/Nicole * 🍑 Happy Po Gesundheit unten rum 👀: https://www.happypo.de?sca_ref=5920659.j0mQqrw04s&sca_source=YouTube * 🛍️ Amazon Yoga-Seite mit Empfehlungen & Geschenkideen: https://www.amazon.de/shop/yogamitnic... 🎁 * 📷 mein Instagram:   / nicolereiher1   📷 💻 meine Webseite: https://NicoleReiher.com 💻 📷 mein Instagram:   / nicolereiher1   📷 💬 Meine Telegram Gruppe: https://t.me/YogaMitNicoleGruppe Disclaimer: Die mit einem (*) markierten Links sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Damit unterstützt du mich und meinen Kanal. Vielen Dank für deine Unterstützung! 😊 💻 Weitere Informationen auf meiner Webseite: https://NicoleReiher.com 💻 📷 Folge mir auf Instagram für spannende Einblicke:   / nicolereiher1   📷 💬 Meine Telegram Gruppe: https://t.me/YogaMitNicoleGruppe Disclaimer: Die mit einem (*) markierten Links sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Damit unterstützt du mich und meinen Kanal. Vielen Dank für deine Unterstützung! 😊