У нас вы можете посмотреть бесплатно Vagus Nerve Yoga: Twists to Unwind Stress или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Twists are some of the most nourishing postures for the body, they release stress from the nervous system and unwind the spiral fascia which runs from one side of the neck and shoulder, across to the opposite hip, and down the legs. Twists help to nourish your digestive system and help you come home to your center. Enjoy this flow. Remember, to listen to your body and adapt these shapes to honor what you need! Learn more about Dr. Arielle Schwartz here: https://drarielleschwartz.com/applied...