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CORRER NO FRIO: O QUE VESTIR? De forma bem objetiva, neste video, compartilho um pouco das minhas experiências sobre o que vestir para correr no frio. Espero que curta! Se gostar, compartilhe!!! _________________________________________ Se inscreva na COSTA ESMERALDA TRAIL por Saulo Arruda: https://www.vemcorrer.com/evento/205-... VENHA CORRER COMIGO! _________________________________________ A SALOMON é umas das maiores marcas mundiais de produtos para o trail run e corrida de rua, e também minha parceira. Use o **CUPOM DE DESCONTO: SAULO** para adquirir produtos no site com 20% off https://lojasalomon.com.br/ __________________________________________ Treine FORTALECIMENTO conosco, na SA Force, através do link https://www.mfitpersonal.com.br/p/12l (para NÃO ATLETAS SA RUN) Se você é um atleta SA Run, fale comigo ou com nossa equipe. ___________________________________________ Compre as camisas com as frases inspiradoras do Saulo através do www.sauloarrudasports.com.br _________________________________________ Para adquirir as suplementações que utilizo e admiro da HOUSE WHEY, use o **cupom SAULO *** no site www.housewhey.com.br ou instagram @house_whey _________________________________________ O MEU RELÓGIO É O POLAR PACER PRO. Para adquirir relógios gps POLAR, clique: https://bit.ly/3TFZ7wY e use o cupom de desconto ** SAULO ** __________________________________ Link Curso ALÉM DA CORRIDA: https://pay.hotmart.com/U10898296M?of... Link Curso PPC - https://pay.hotmart.com/L17763994J?ch... Para treinar em nossa Assessoria de Corrida, a SA Run, mande um whatsapp para (31) 9517-8173 ou acesse www.sarun.com.br ou pelo direct no INSTAGRAM: @sarun.equipe ou @sauloarruda.run / sarun.equipe Você também pode se inscrever no site www.sarun.com.br https://sarun.com.br/ SE INSCREVA NO CANAL - / sauloarruda ME SIGA NAS REDES SOCIAIS ↴ Instagram - @sauloarruda.run / sauloarruda.run Instagram - @sarun.equipe / sarun.equipe Facebook – SauloArrudaPalestras / sauloarrudapalestras Linkedin - Saulo Arruda / saulosoaresarruda Mineiro de nascença e de coração, Saulo Arruda teve uma longa carreira como executivo na indústria automobilística. O trabalho intenso ditava seu ritmo de vida até que uma repentina internação em função da pressão alta o levou a repensar seus hábitos. Começava ali, em 1999, um novo capítulo: redução do peso corporal, alimentação balanceada, exercícios físicos regulares e maior atenção à mente fizeram com que Saulo descobrisse a corrida. A partir daí a dedicação aos treinos e provas tornaram-se parte de sua rotina. Com o tempo, assim como na vida profissional, a carreira de atleta e os seus desafios também foram ampliados e tomaram proporções maiores. Seus treinamentos evoluíram, as habilidades foram aprimoradas e com isso veio o desejo por provas de longas distâncias e a motivação para inspirar pessoas. Persistência e disciplina o levaram ao patamar de ultramaratonista com experiências nacionais e internacionais que são compartilhadas com vocês aqui no canal.