У нас вы можете посмотреть бесплатно Vipassana 1 Hour Guided Daily Meditation или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Standard 1 hour daily sit for Vipassana meditators with guidance. Starts with Anapana (breath awareness) to establish awareness, followed by a guided part-by-part body scan focusing on the changing nature of the physical sensations within the body. Practice everyday, preferably once in the morning and once in the evening, to experience observable and lasting changes in your life. Enjoy! If you'd like to give your practice a boost, and find some real and lasting peace and harmony, you can find a lot more information at Can You Zen: https://canyouzen.com Note: Screen is mostly blacked out during meditation to save power or battery on your device.