У нас вы можете посмотреть бесплатно Grow Your Glutes With These Science-based Exercises (no Hip Thrusts Required) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Dr. Mike abuses @stalinkeviciute to grow her IFBB bikini pro glutes! The ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth- https://rp.app/hypertrophy Become an RP channel member and get instant access to over 24 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ https://bit.ly/37esL8i 0:00 Intro 1:56 Foot Elevated Lunge (smith machine) 5:43 Deficit Deadlift 8:50 SLDL 12:14 "RP Style" Squat dropset