У нас вы можете посмотреть бесплатно Nordic walking dla każdego - Aleksander Wilanowski - 05 - jak zacząć chodzić z kijkami или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
W tej części skupimy się na rozpoczęciu treningu nordic walking, jak poruszać ramionami, jakiej długości stawiać kroki, jak trzymać kij, jak wbijać kij w podłoże i dlaczego kije nam pomagają w nordic walking. Rozpoczynamy wobec tego trening dla rozpoczynających swoją przygodę z nordic walking i kijami.