У нас вы можете посмотреть бесплатно Что следует знать о простых и эффективных методах самообороны, способных спасти жизнь или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Очень важным моментом является подготовленность, потому что во время стрессовых ситуаций каждый человек не поднимается до уровня своих ожиданий, а спускается до уровня своих навыков. Это означает, что если человек знает много приемов, но умеет только бегать - он убежит. Как говорил Брюс Ли: «Я не боюсь человека, который знает 10000 ударов. Я боюсь человека, который один удар отрабатывал 10000 раз ». Простые и эффективные приемы, которые следует знать каждому, увидите в видео.