У нас вы можете посмотреть бесплатно ¿CÓMO CALENTAR PARA TUS JUEGOS DE VOLEIBOL? 🏐🔥 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Buen día a todos, en este vídeo les explico la rutina de calentamiento previa a los partidos que yo utilizo. Esta rutina es la que yo siempre usé con mi equipo en Brasil y la verdad siento que si te hace entrar a la cancha en óptimas condiciones. En la rutina hay ejercicios de lubricación, movilidad articular, velocidad y algunos otros que aumentan la frecuencia cardiaca. Link del grupo ¨La legión del ataque en la red¨: https://bit.ly/2HMIUFs Sígueme en mis redes sociales: FB: / mauroisaac22. . IG: / mauroisaac22 TW: / isaac_fuentes12