У нас вы можете посмотреть бесплатно Вправи коли болить спина или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
‼️✅ А тепер є чудова нагода зручно займатися по моїм програмам та курсам у моєму новенькому застосунку ‘’Йога+Фітнес українською’’ з Оксаною Таран. Переходьте за посиланням нижче та безплатно і зручно завантажуйте собі на телефон, застосунок є як на Андроїди, так і на Айфони. https://yoga.oksanataran.com/yoga-fit... Всі уроки виключно українською мовою 🩷 У застосунку ви знайдете заняття з йоги, безпечний фітнес та багато терапевтичних вправ для відновлення тіла. Також на вас чекають ексклюзивні дихальні практики та медитації. Встигніть скористатись цією нагодою! ❣️❣️❣️ Подякувати за це заняття ви можете на картку Monobank в спеціально створену для цього Банку 💓 🔗 Посилання на банку: https://send.monobank.ua/jar/55a53CfWma або оформивши підписку на мою сторінку на Patreon. Patreon — це зручна безпечна популярна платформа, де автори, такі як я, діляться унікальним контентом. Це наче преміум-версія YouTube, де ви можете підписатися на автора, вибрати платний план підписки та регулярно отримувати ексклюзивний контент, який недоступний ніде інше. Ось посилання: ❣️❣️❣️ ➡️ / oksanataran Там ви можете обрати підписку за символічну щомісячну вартість 3$, 5$ чи 10$ та отримати НАБАГАТО більше крутих відео ніж тут на YouTube у вільному доступі. Відео доступні як у застосунку Patreon, так і на комп'ютері через посилання вище, тому можете не переживати — вони завжди будуть з вами у потрібний момент. ❣️❣️❣️ Придбавши підписку, ви не тільки підтримуєте мою роботу і допомагаєте мені створювати більше контенту українською мовою про йогу, йога-терапію та медитацію, але й висловлюєте свою вдячність за час і зусилля, які я вкладаю в створення якісних відео для вас на YouTube 🙏 Дякую! Хочу з Вами поділитися дуже ефективними вправами для спини, які я постійно виконую вдома. Для кого підходять ці заняття - В кого болить чи ниє спина - Хто хоче покращити свою поставу - Хто відчуває біль та дискомфорт після робочого дня - У кого сидяча робота та малорухливий спосіб життя - Хто відновлюється після травм чи болю від протрузій, гриж (не в період загострення!) Лише 15 хвилин і ви відчуєте полегшення. Буду рада Вашим відгукам та результатам після заняття. Якщо відчули результат і хочете більше занять для самостійної практики вдома, запрошую відвідати мій сайт, де є гарний курс - Життя без болю в спині. https://yoga.oksanataran.com/no-back-... Це платний курс, де є аж 10 абсолютно різних занять для всієї спини. Також можна придбати запис курсу Здорова спина ось тут https://yoga.oksanataran.com/no-back-... За іншими курсами з йоги та здоров’я переходьте сюди: https://yoga.oksanataran.com ❣️ А також ми є розробниками корисних мобільних додатків, переходьте за посиланням на наш сайт, щоб переглянути їх всі: ❣️ https://www.maxhuk.com Оксана Таран: 🧘♀️ Сайт портфоліо: http://oksanataran.com 📸 Йога-фотографії: / oksanataranphoto 📸 Про йогу та мотивацію: / oksanataranyoga 📸 Йогічний одяг: / oksanataranwear Максим Гук: 🧘♂️ http://maxhuk.com 📸 / maxhuk Наші додатки: https://apps.apple.com/us/developer/m...