У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga for Constipation или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Yoga for Constipation - KATI CHAKRASANA- Breathing :- Deep inhale first , Retain breath in and Twist body , Exhale while coming back . Reps :- 3 on each side - UDDIYANA BANDHA- Breathing :- Deep inhale and exhale out completely , Pump tummy in and out in that vacuum . Reps : - 7 sets - SALABHASANA- Breathing :- Inhale initially , Retain breath while legs are lifted up , Exhale while coming back . Reps :- 7