У нас вы можете посмотреть бесплатно Chandra Namaskar | Step by Step Moon Salutation | Bharti Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Today we will learn how to do Chandra Namaskar or the Moon Salutation! So just like Surya Namaskar is associated with energising the mind and body, Chandra Namaskar, its cousin, has a soothing and calming effect.It can be practised anytime of the day. Since it is very grounding and calming practice, it is perfect at the end of a long working day. Subscribe to the channel if you haven’t already. This is the best way to support Bharti Yoga and all the free content. Thank you for being part of this community! ------------------------------------------- For more follow me on: Website: https://herhealthcareathome.com Facebook : / herhealthcareathome Instagram : / herhealthcareathome