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오늘은 21년 뱃살운동의 총정리!! 그동안 목이 아파서, 허리가 아파서, 복부운동이 힘들었다면~ 오늘 운동을 차근차근 시작해보세요!! 뱃살은 꾸준한 관리를 통해서 지금보가 더 납작한 복부를 만들 수 있어요!! 운동 중간중간 충분한 휴식을 하기 때문에 부담없이 매일~ 즐길 수 있는 운동입니다!! 오늘부터 매일 밤 한달만 해보세요~~ •강하나인스타 / kkangs_one •의상-하누만요가복 / hanumanyogaclothing #뱃살정리 #복부운동 #자기전운동