У нас вы можете посмотреть бесплатно LEGS & GLUTES WORKOUT - 30" ON 10" OFF или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Allenamento a circuito 30" on 10" off per GAMBE e GLUTEI: - squat - sumo squat pulses - side lunge + leg lift R - side lunge + leg lift L - glute bridge - isometric glute bridge - abduction glute bridge - glutes kickback R - glutes circles R - glutes circles R - glutes kickback L - glutes circles L - glutes circles L X 2 #legsworkout #glutesworkout #allenamentoacasa #allenamentoacorpolibero #allenamentoacircuito #allenamentogambeglutei Spero che questo video ti sia piaciuto e se fosse così fammelo con un like, un commento, iscrivendoti al canale o condividendo questo allenamento. 🤸♀️ INSTAGRAM: @fitgreta 🤸♀️ FACEBOOK: @fitgreta 🤸♀️ TIKTOK: @fitgreta 🤸♀️ EMAIL: [email protected] Esclusione di responsabilità: Si prega di contattare il proprio medico prima di iniziare questo allenamento. Se senti dolore o disagio in qualsiasi momento durante questa lezione, fermati immediatamente.